Gelijk hebben in je relatie: waarom je de discussie wint en de avond verliest
Je hebt gelijk. Je hebt zelfs een screenshot. Maar wat levert het op als je wint en de avond verliest? Wij zien het aan onze keukentafel elke week.
Lees verder
Foto's van je partner maken: waarom ‘doe maar gewoon’ de moeilijkste opdracht is
Foto's van je partner maken lijkt simpel, maar ‘doe maar gewoon’ botst vaak. Wat wij zagen aan onze keukentafel en drie tips om er samen om te lachen.
Lees verder
Samen koken in je relatie: waarom ‘ik snij die ui wel even’ een kleine oorlogsverklaring is
Samen koken in je relatie klinkt als een film, maar voelt soms als twee kapiteins met één mes. Over wie de chef is, en waarom de ui zelden het echte probleem is.
Lees verder
Ochtendmens en avondmens in je relatie: waarom een vrolijke ‘morgen!’ soms een aanval is
Een vrolijke ‘morgen!’ om 6.45 uur kan aankomen als een aanval. Over ochtendmens en avondmens in je relatie, en hoe jullie elkaars ritme leren waarderen.
Lees verder
Ruzie in de auto: waarom ‘ik zei toch links’ nooit over links gaat
Een autorit kan binnen twee afslagen ontsporen. Wij vertellen waarom ruzie in de auto zelden over de route gaat, en hoe jullie samen aankomen zonder oorverdovende stilte.
Lees verder
Een verkouden partner in huis: waarom 'ik ben echt ziek' een hulpvraag is en geen drama
Een verkouden partner op de bank brengt zelfs de liefste stellen in verwarring. Wij leggen uit waarom een zucht geen hulpvraag is en hoe jullie wel om hulp vragen.
Lees verder
Cadeaus in je relatie: waarom 'verras me maar' de grootste valkuil van het jaar is
Sinterklaas en kerst komen eraan, en ergens in huis zegt iemand binnenkort 'verras me maar'. Wij leggen uit waarom cadeaus in je relatie zelden over het cadeau gaan.
Lees verder
Samen klussen in je relatie: waarom ‘ik doe het wel even zelf’ geen aanbod is maar een aanklacht
Over wat een handleiding en vijf schroeven zeggen over jullie twee, en waarom dat niet erg is.
Lees verder
Nieuwsgierig blijven naar je partner: waarom ‘ik ken je toch’ de gevaarlijkste zin van jullie relatie is
Na jaren weet je wat de ander bestelt en hoe hij of zij zucht. Maar kennen jullie elkaars binnenwereld nog? Over de vraag die je al tijdje niet stelde.
Lees verder
Roddelen met je partner is gezond: waarom jullie dat vaker zouden moeten doen
Samen over de buurman zuchten maakt jullie relatie sterker. Zo werkt roddelen met je partner als dagelijks bindmiddel.
Lees verder
Herfstvakantie is geen vakantie: waarom 'even niks doen' bij jullie twee verschillende dingen betekent
De herfstvakantie begint met het plan om niks te doen. Daar eindigt de eensgezindheid meestal ook. Zo voorkom je dat jullie rustweek een onderhandeling wordt.
Lees verder
Thuiskomen in je relatie: waarom 'hoi' vanuit de gang geen begroeting is
Vier seconden, een sleutel en een 'hoi' tegen een jas. Over de eerste minuten na thuiskomst en hoe jullie elkaar daar weer zien.
Lees verder
Serie kijken in je relatie: waarom 'zoek jij maar wat uit' de grootste leugen van vrijdagavond is
Wie 'ik vind alles best' zegt, bedoelt zelden alles. Over de strijd om de afstandsbediening en hoe jullie weer samen op de bank belanden.
Lees verder
Je huisdier in je relatie: stop met zeggen dat het 'maar een hond' is
Een hond of kat in huis laat precies zien wie de zorg draagt, wie grenzen stelt en wie 's nachts opstaat. Dierendag is een mooie aanleiding om dat te bespreken.
Lees verder
Ruzie over de verwarming: waarom 19 graden een liefdesverklaring (of oorlogsverklaring) kan zijn
Het is begin oktober en de eerste koude ochtend is een feit. Tijd voor het jaarlijkse drama bij de thermostaat: wie draait hem hoger, en wie draait hem stiekem weer terug?
Lees verder
Jouw vrienden zijn mijn vrienden (niet)
Vrienden van je partner krijg je er gratis bij. Waarom ze soms zo gevoelig liggen, en hoe jullie samen een plek voor ze bouwen.
Lees verder
Waarom een diepe zucht harder aankomt dan een verwijt. Over passief-agressief gedrag in je relatie
Geen ruzie, geen verheven stem: gewoon een deur die iets te hard dichtvalt, of een 'nee hoor, doe maar' met een gezicht dat iets heel anders zegt. Passief-agressief gedrag in je relatie is een van de meest onderschatte breuklijnen die wij aan onze keukentafel tegenkomen.
Lees verder
Verlangen in je relatie: waarom gelijkwaardigheid haar opwindt en hem soms koud laat
Nieuw onderzoek onder honderden stellen laat een verrassend patroon zien: verlangen in je relatie hangt bij vrouwen rechtstreeks samen met hoe gelijkwaardig de relatie voelt. Bij mannen speelt iets heel anders de hoofdrol. Wij lazen het onderzoek aan onze keukentafel en herkenden het meteen.
Lees verder
Kinderwens in je relatie: als jullie niet dezelfde bouwtekening hebben
Aanstaande zaterdag is het Wereld Anticonceptiedag. Wij grijpen die dag liever aan om te praten over iets wat minstens zo vaak knelt: kinderwens in je relatie, en wat je doet als je daar niet hetzelfde antwoord op hebt.
Lees verder
Actief luisteren in je relatie: waarom een oplossing niet altijd gevraagd wordt
Je partner vertelt over een rotdag en voor je het weet sta je al met een oplossing klaar. Actief luisteren in je relatie draait niet om fixen, maar om er gewoon zijn.
Lees verder
Muzieksmaak in je relatie: waarom een gedeelde playlist meer zegt dan een gedeelde persoonlijkheid
Nieuw onderzoek onder ruim driehonderd stellen laat zien dat muzieksmaak in je relatie meer overeenkomt dan persoonlijkheid of waarden. Wat betekent dat voor jullie band, ook als de een van Nederlandstalig houdt en de ander van opera?
Lees verder
Jezelf verliezen in je relatie: wat een nieuw onderzoek onder singles ons leert
Een kwart van de singles zou hun droompartner morgen nog afwijzen. Puur om alleen te kunnen blijven. Dat blijkt uit de gloednieuwe Singles in America-studie van het Kinsey Institute, deze week wereldnieuws. Ruim de helft voelt zich sinds het singleleven gelukkiger. Minder gestrest. Meer zichzelf. Toch geeft bijna twee derde ook toe dat ze soms wensen dat ze niet zo onafhankelijk hoefden te zijn. Precies die spanning herkennen wij, Marina en Gideon, wekelijks aan onze keukentafel. Niet bij singles. Bij stellen. Jezelf verliezen in je relatie is een angst die diep zit, en die soms harder aan je relatie trekt dan een aanstaande ruzie.
Lees verder
Introvert en extravert in je relatie: als de een oplaadt in stilte en de ander in gezelligheid
De agenda's puilen weer uit. Schoolactiviteiten, sportclubs die weer beginnen, de eerste verjaardagen van het najaar, een borrel hier, een etentje daar. Voor de één is dat een oppepper, voor de ander een extra steen op de stapel. Introvert en extravert in je relatie: het is geen theoretisch onderscheid. Het is precies waar de wrijving in september het hardst voelbaar wordt.
Lees verder
Verschillende toekomstbeelden in je relatie: als de liefde er is, maar de bouwtekening niet klopt
Twee mensen die nog volop van elkaar houden en toch uit elkaar gaan: het overkwam deze week een bekend Nederlands stel. Wij zien aan onze keukentafel hoe vaak verschillende toekomstbeelden in je relatie meer op de proef stellen dan iedere ruzie ooit kan.
Lees verder
Relatiepatronen van je ouders: dit neem je (onbewust) mee je relatie in
Je zwoer dat je nooit zou worden zoals je ouders in hun relatie. Toch zien wij aan onze keukentafel telkens weer hoe die oude patronen ongemerkt meeverhuizen naar jouw eigen relatie.
Lees verder
Excuses aanbieden in je relatie: waarom 'het spijt me' niet altijd landt
Je zegt sorry, en toch hangt de spanning nog in de kamer. Excuses aanbieden in je relatie lijkt simpel, maar aan onze keukentafel zien we hoe vaak een "het spijt me" als een gesloten deur voelt in plaats van een geopende.
Lees verder
Kritiek geven in je relatie: waarom je eerste zin bepaalt hoe het gesprek afloopt
Hoe een lastig gesprek begint, bepaalt vaak al hoe het eindigt. Wij zien aan onze keukentafel hoe vaak stellen hun openingszin de fundering van het gesprek al laten wegzakken.
Lees verder
Vergelijken met andere ouders op het schoolplein: wat het stiekem met je relatie doet
Bij het schoolhek hoor je het weer: een ander stel heeft het beter voor elkaar. Vergelijken met andere ouders voelt onschuldig, maar aan onze keukentafel zien we hoe het een wig drijft tussen jou en je partner.
Lees verder
Opa en oma als oppas: waarom af en toe nee zeggen jullie relatie sterker maakt
Opa en oma zijn voor veel gezinnen onmisbaar als oppas, maar aan onze keukentafel zien we ook wat die vanzelfsprekende hulp met de relatie van het stel zelf doet.
Lees verder
Jaloezie in je relatie: zo groeit vertrouwen zonder controle
Jaloezie voelt oncomfortabel, maar het vertelt vaak iets waardevols: je hecht aan elkaar. De vraag is niet of je het voelt, maar wat je ermee doet.
Lees verder
Herfstdip in je relatie: waarom minder licht ook minder verbinding kan betekenen
De zomer is nog maar net voorbij en toch voelen wij het aan onze keukentafel al: de herfstdip in je relatie sluipt geruisloos naar binnen. Geen ruzie, geen drama - gewoon minder licht en minder praten.
Lees verder
Slaapscheiding: kun je apart slapen en toch bouwen aan je relatie?
Steeds meer stellen kiezen voor een slaapscheiding: apart slapen om eindelijk weer uitgerust wakker te worden. Wij vertellen wanneer dat jullie relatie sterker maakt, en wanneer het stiekem een vlucht is.
Lees verder
Dag van de Scheiding: wij bouwen liever aan jullie relatie
Aanstaande vrijdag is het de Dag van de Scheiding. Wij grijpen die dag liever aan om te bouwen dan om te keuren: hoe staat het met het fundament van jullie relatie?
Lees verder
Stilte in je relatie: waarom zwijgen niet altijd op onraad wijst
Valt het steeds vaker stil aan tafel? Wij leggen uit waarom stilte in je relatie lang niet altijd een probleem is - en wanneer die stilte wél iets vertelt.
Lees verder
Chronische ziekte in je relatie: van geliefde naar mantelzorger (en terug)
Vorige week gingen de collectanten van KWF weer langs de deuren, en september is bovendien de maand van bloedkanker. Alle aandacht gaat naar de patiënt - maar chronische ziekte in je relatie raakt net zo hard de ander, die van geliefde ineens ook zorgverlener wordt.
Lees verder
Geldruzie in je relatie: dit doet een gezamenlijke rekening met jullie band
Over ruim een week presenteert het kabinet de rijksbegroting. Wij maken liever de gezinsbegroting op: want geldruzie in je relatie gaat zelden over de euro's zelf.
Lees verder
Hoop houden in je relatie: waarom vastlopen niet het einde hoeft te zijn
Iedere relatie kent het moment waarop je vastloopt in dezelfde discussie. Nieuw onderzoek laat zien dat hoop houden in je relatie dan meer oplevert dan simpelweg positief blijven denken. Wij leggen uit hoe dat werkt, en wat je er vandaag al mee kunt.
Lees verder
Je gewaardeerd voelen in je relatie: waarom een dankjewel meer doet dan je denkt
Er wordt veel geschreven over hoe belangrijk het is om dankbaar te zijn voor je partner. Toch blijkt uit onderzoek iets opmerkelijks: niet het uiten van dankbaarheid maakt het grootste verschil, maar je gewaardeerd voelen in je relatie.
Lees verder
Liefdestalen: waarom een knuffel niet altijd overkomt als liefde
Je geeft alles wat je hebt, en toch voelt je partner zich niet geliefd. Wij herkennen dit patroon steeds vaker aan onze keukentafel: liefde die niet aankomt, simpelweg omdat we allemaal een andere liefdestaal spreken.
Lees verder
Hij is vreemdgegaan. Ik wil toch door. Maar hoe?
Acht maanden geleden ontdekte ik dat mijn man een verhouding heeft gehad. Geen one-night-stand maar een relatie van bijna een jaar, met iemand die ik ken. Hij heeft het zelf opgebiecht, zei dat hij ermee wilde...
Lees verder
We doen het bijna nooit meer
Ik schaam me een beetje om dit te schrijven, maar hier gaat-ie dan. Mijn man en ik zijn zeventien jaar samen, we hebben twee kinderen, een druk leven en een slaapkamer die al een tijdje meer gebruikt wordt om te...
Lees verder
Ik wil emigreren. Hij niet.
Al jaren droom ik van een leven in het buitenland. Warmte, ruimte, anders leven. Mijn man wil absoluut niet weg bij zijn werk, onze vrienden, zijn moeder. Ik begrijp het wel, maar ik voel me ook gevangen, alsof mijn...
Lees verder
Hij praat nooit over zijn gevoelens
Mijn man is lief, betrouwbaar en heel erg aanwezig. Hij doet alles voor ons gezin, hij is de gangmaker op feestjes en als je hulp nodig hebt staat hij voor iedereen klaar. Maar wat hij niet doet, dat is praten. Ja,...
Lees verderZe werkt altijd. Altijd.
Mijn vrouw is ambitieus en ik ben heel erg trots op haar; ze is haar dromen echt aan het waarmaken. Maar de prijs die zij (en daarmee onze kinderen en ik) betaalt vind ik hoog; ze werkt 's avonds, in het weekend en...
Lees verder
De kinderen zijn het huis uit. En nu?
Ons jongste kind is zes maanden geleden het huis uit gegaan om aan de andere kant van het land bij een universiteit te gaan studeren. De oudste is inmiddels 2 jaar ‘het huis uit’. We hebben twintig jaar lang geleefd...
Lees verder
Loyaliteitsconflict met je schoonfamilie: hoe kies je zonder te kiezen
Zondagmiddag, het toetje staat nog op tafel, en ineens moet je partner kiezen: jou of zijn moeder. Zo'n loyaliteitsconflict met de schoonfamilie voelt klein, maar raakt aan iets groots. Wij leggen uit hoe dat werkt, en wat wél helpt.
Lees verder
Alcohol in je relatie: wanneer de gezelligheid stiekem iets anders wordt
Terrasjes, een glaasje na het werk dat er zomaar eentje bij wordt. Aan onze keukentafel zien we hoe alcohol in een relatie zelden met een knal, maar sluipend een issue wordt.
Lees verder
Geen seks meer in je relatie? Wat er écht achter schuilgaat
Geen seks meer in je relatie? Wij zien het dagelijks. Lees waarom intimiteit verdwijnt en hoe je de draad weer oppakt.
Lees verder
Tradwife: romantisch ideaal of stille capitulatie in je relatie?
Versgebakken brood op het aanrecht, een schort om, een glimlach die zegt ik heb alles onder controle - de tradwife is terug van weggeweest. Of eigenlijk: ze is nooit echt weg geweest, maar nu heeft ze een...
Lees verder
Bindingsangst in een relatie: waarom je partner zich terugtrekt juist als het goed gaat
Jullie zijn samen. Al een tijdje. Soms gaat het zelfs heel goed, een fijn weekend, een diep gesprek, een moment waarop je even echt contact had. En dan, alsof er een schakelaar omgaat, trekt je partner zich terug....
Lees verder
De mentale last in een relatie: waarom jij alles onthoudt (en je partner niks)
De mentale last in een relatie: waarom jij alles onthoudt en je partner niks en wat je samen kunt doen om dat te veranderen. We geven je 3 tips.
Lees verder
Zijn libido staat op standje 'zomer', het jouwe niet: wat doe je bij verschil in seksueel verlangen?
Het is zomer, de zon schijnt, en jouw partner kijkt je aan op een manier die je precies weet te interpreteren. Biologisch onderzoek bevestigt het: mannen ervaren in de zomermaanden een meetbaar hoger seksueel...
Lees verder
Waarom jullie steeds dezelfde ruzie hebben (en wat je er écht aan kunt doen)
Waarom jullie steeds dezelfde ruzie hebben (en wat je er écht aan kunt doen). We zijn groot voorstander van praten. Maar eerlijk gezegd: de meeste stellen praten al genoeg. Sterker nog, ze praten té veel en luisteren...
Lees verder
Ruzie maken in een relatie: het gaat niet om de ruzie, maar om wat daarna komt
Je hebt ruzie gehad. Niet zo’n kleintje omdat je iemands sokken verkeerd opvouwt, maar een échte. Zo’n ruzie waarbij oude koeien uit de sloot worden gehaald, waar één van jullie stampend de kamer verlaat of juist...
Lees verder
Relatietherapie te laat beginnen: de duurste fout in je relatie
Relatietherapie te laat beginnen is de meest gemaakte fout: 71% zegt achteraf: we hadden eerder moeten gaan. Ontdek waarom wachten zo menselijk is, en wat je nu al kunt doen.
Lees verder
Emotionele afstand in je relatie
Voel jij emotionele afstand in je relatie terwijl je gewoon naast elkaar zit? Wij leggen uit waarom dat gebeurt en geven tips wat je er vandaag aan kunt doen.
Lees verder
Hoe jouw mobiel stiekem de intimiteit met je partner sloopt
"Wanneer hebben jullie voor het laatst écht gepraat, zonder telefoon binnen handbereik?" We stellen deze vraag tegenwoordig standaard bij het eerste gesprek. Meestal volgt dan een stilte. Gevolgd door een...
Lees verder
Waarom verdriet je seksleven stillegt
Hoe ga je om met seksualiteit als je tegelijkertijd kapot gaat van verdriet? Dit is zo’n onderwerp waarover de meeste koppels aan onze keukentafel lastig in gesprek raken. Met elkaar en met de mensen om hen heen.
Lees verder
Waarom rondjes draaien in je hoofd niet werkt
Rumineren betekent dat je gedachten steeds terugkeren naar hetzelfde punt. Dezelfde zin. Hetzelfde moment. Dezelfde vraag. Je brein draait als het ware rondjes en kan de uitgang niet vinden.
Lees verder
Jullie ruziën niet over de afwasmachine
Wij zitten al jaren aan onze keukentafel met koppels die met elkaar in de clinch liggen over de meest uiteenlopende zaken. Het buitenzetten van de vuilniszakken. De was. Het geld. Wie er méér werkt. Wie de kinderen...
Lees verder
Mijn partner is gevoelig voor kritiek
Ik heb een korte vraag: als ik iets bespreek, bijvoorbeeld iets dat me dwarszit, hoort mijn partner kritiek. Terwijl ik eigenlijk zoek naar verbinding.
Lees verderJe bent te gevoelig
Mijn vriend zegt vaak dat ik dingen “te persoonlijk neem”. Hij heeft dit inmiddels zo vaak gezegd dat ik niet meer weet wanneer ik wél iets kan zeggen of dat ik stil moet zijn. Maar als er dingen gezegd worden die ik...
Lees verderMijn partner sluit zich voor me af
Ik ben gevoelig en open. Mijn vriend is gesloten en rationeel. Dat wisten we altijd al. Hij is zo opgegroeid en eigenlijk had ik er nooit zo'n last van. Eigenlijk dacht ik dat het na verloop van tijd wel anders zou...
Lees verderWe denken allebei dat de ander minder geeft om de relatie
Mijn partner zegt dat hij het gevoel heeft dat hij altijd harder werkt aan onze relatie. Maar eigenlijk heb ik het gevoel dat ík het meeste investeer... We kijken dus in een soort van negatieve spiegel.
Lees verderIk voel me niet gehoord. Hij zegt dat ik overdrijf
Ik zit vast in iets wat zo klein lijkt, maar voor mij groot voelt.
Lees verderDe baby bracht meteen iedere dag ruzie mee
Onze dochter is acht maanden. En wij… tja… wij zijn acht maanden ruziemakers.
Lees verderHij zijn werk en ik mijn verdriet
De laatste twee jaar zijn zwaar geweest. Het bedrijf van mijn man groeide explosief, we kregen een tweede kindje. En ik verloor mijn vader.
Lees verderMoeder van drie… en één ervan is mijn partner
Ik durf dit bijna niet op te schrijven. Maar ik voel me soms meer moeder dan partner.
Lees verderGeen weekendje weg. Eerst sparen
Ik dacht altijd dat geld iets praktisch was. Tot ik een relatie kreeg.
Lees verderHij heeft altijd zin, ik nooit
Ik vind het nogal ongemakkelijk om dit op te schrijven, maar hier komt het:
Lees verder
Pizza is crisis-voer
Er zijn van die dingen die je eigenlijk helemaal niet wílt meten met een app. Hoeveel stappen je zet? Prima. Hoeveel glazen water je drinkt? Allemaal leuk. Maar er is één categorie die je niet snel aan zult denken om...
Lees verderOnze opvoedverschillen worden relatieverschillen
Mijn man en ik zijn allebei best zelfverzekerde ouders… totdat we met elkaar en onze meningen over opvoeden te maken krijgen.
Lees verder
Zelfs onder de douche: over het gevoel dat jij alles moet dragen
Terwijl jij op je knieën de Playmobil-voet van een robot uit het vloerkleed peutert, schiet het door je heen: “Waarom voelt het alsof ík dit allemaal alleen doe?” En niet veel later, wanneer je onder de douche staat,...
Lees verderWe zijn een schoneschijn koppel geworden
Ik weet niet of jullie dit vaak horen, maar ik schaam me hier nogal voor. Mijn partner en ik zijn het type stel dat door vrienden wordt gezien als “gezellig, warm, stabiel”. En zo voelen we ons ook vaak buitenshuis.
Lees verderWij zijn bliksem en mist
Mijn man en ik zijn compleet verschillend in hoe we ruzie maken. Dat wisten we altijd al, maar de laatste jaren wordt het naast duidelijker ook lastiger.
Lees verderHij wil praten. Ik wil verdwijnen
Ik heb een vraag waar ik me enorm alleen in voel. Misschien omdat ik mezelf dan een lastpak voel. Misschien omdat ik bang ben dat er iets niet goed zit in onze relatie.
Lees verderEen boodschappenlijstje wordt bij ons al snel knetterende ruzie
Ik schaam me een beetje dat ik jullie hierover schrijf. Maar ik weet niet waar we beginnen met uitzoeken wat er onder onze ruzies zit.
Lees verder
Wie moet jij vergeven?
Er zijn van die zinnen die we vaak horen aan onze keukentafel: “Ik heb het hem allang vergeven, maar ik kan het niet vergeten.” Of: “Ze zegt dat het goed is, maar het voelt niet zo.”
Lees verder
Als je ruzie hebt en wilt dat het goedkomt
We hebben allemaal van die momenten waarop een discussie met je partner ineens verandert in een soort mini-oorlog. Over iets kleins; de vaatwasser, bedtijd, of dat ene appje. En voor je het weet, zeg je dingen die je...
Lees verderMijn partner luistert niet!
Je kent het vast wel: je zegt iets, je denkt dat de ander het begrijpt, en ineens loopt het gesprek compleet uit de rails. Jij bedoelde A, je partner hoorde B, en voor je het weet, zitten jullie bij Z. Verwarring,...
Lees verder
Ruzies ombuigen naar iets goeds; het kan!
Iedereen haat ruzie. Je voelt de spanning al opkomen, je wil het liefst weglopen of het zo snel mogelijk gladstrijken. Maar wat als ik je vertel dat ruzie in je relatie niet het probleem is… maar juist de sleutel tot...
Lees verderStruikel niet over de rommel onder jullie tapijt
Veel stellen hopen dat het wegstoppen van conflicten de rust bewaart. Maar onder het tapijt blijft alles liggen - en vroeg of laat struikel je erover. Wat je daarbij vaak niet ziet, is dat oude overtuigingen de motor...
Lees verderWat jij wilt, schat!
Iedere relatie lijkt van buiten soms vlekkeloos, maar achter de voordeur speelt altijd meer. Botsingen zijn onvermijdelijk, maar de manier waarop je ernaar kijkt, maakt het verschil. Niet nóg een slim trucje of...
Lees verderConflict in je relatie: is er iets mis met ons?
We zijn opgegroeid met het idee dat ruzie slecht is. Geen conflict betekent harmonie, toch? Het probleem is dat dit een achterhaald geloof is dat ons in de weg zit. Want niet het conflict zelf schaadt je relatie,...
Lees verder
Waarom “choose your battles” echt een rot advies is
“Choose your battles” klinkt als een slimme levensles. In de praktijk bouw je er een rugzak vol bakstenen mee, tot je er samen onder bezwijkt.
Lees verder
Lenig Denken voor een Soepel Leven
Flexibiliteit is het vermogen van het brein om te buigen, aan te passen en van koers te veranderen wanneer dat nodig is. Zónder je eigen waarden en normen hiervoor aan te passen.
Lees verder
Adem In en Adem Uit
Gespannen zijn voor een proefwerk, een spreekbeurt voor de klas, je eerste date, een sollicitatie, lastig kunnen inslapen... Ontspannen vinden we allemaal, jong en oud, regelmatig lastig. Met deze...
Lees verder
Bouwstenen voor een Succesvolle Toekomst van Jouw Kind
Executieve functies vormen de essentiële bouwstenen voor het dagelijkse functioneren en succes van jouw kind. Het is als het ware de dirigent van een orkest, die ervoor zorgt dat alle instrumenten op het juiste...
Lees verder
Eenzaamheid is de grootste valkuil
In spannende tijden wordt het duidelijk wat de sterke én wat de zwakke plekken in je relatie zijn. Pijnlijk duidelijk, wat betreft die zwakke plekken. En waarom pijnlijk? Omdat ze altijd iets zeggen over jouzelf....
Lees verder
Mijn controle was niet zijn controle
Al een paar maanden hield ik een knobbel in mijn borst in de gaten: groeit de knobbel, is ie nu weg? Als ik mijn arm omhoog houd, is die knobbel er dan nog steeds? Is het een plekje, rond, langwerpig, hard of zacht?
Lees verderInvesteren kun je leren
‘Is dit nou relatietherapie?’ vraagt Serge op een gegeven moment. Hij kijkt er een beetje bedenkelijk bij. ‘Dat klinkt zo alsof we gefaald hebben, samen. Terwijl we het eigenlijk heel goed hebben.’
Lees verder‘Als je wilt dat je kinderen gelukkig zijn, werk dan aan je eigen geluk’
Desiree heeft ons gemaild of ze langs kan komen, samen met haar vriend.
Lees verderIk weet nu dat het kan
Ze zijn beiden boos uit de auto gestapt. Hij, laten we hem voor het gemak Jan noemen, en zij, Nicole (ook voor het gemak) wordt he-le-maal gék van het gezeur over de oudste. Die jongen wil gewoon niet luisteren en nu...
Lees verderEcht scheiden
Wat hebben we het toch moeilijk als tv kijkers! We zien een aantal weken achter elkaar de rauwe werkelijkheid van wat een echtscheiding werkelijk betekent, dan beginnen we met z’n allen boe en bah te roepen!
Lees verder
Kwestie van kiezen
Beetje depressief geworden van de druk rondom de combinatie werk, gezin, familie en je sociale leven? Grote kans dat je dan in de categorie ‘super mamma’ valt. Of een depressie de moeite waard is voor zo’n...
Lees verder
Verliefd blijven als het gewone leven begint
Verliefd worden... het levert de meest prachtige boeken en films op. Verliefd blijven gebeurt op dinsdagavond, ergens tussen de was en de vaatwasser - en dat is waar het echte verhaal begint.
Lees verder
Waarom mensen een relatie willen (hint: niet om je pensioen)
Nieuw onderzoek vroeg 800 volwassenen waarom ze een relatie willen. Het antwoord: liefde en verbondenheid, geen financiële zekerheid. Wij zagen aan onze keukentafel hoe dat verlangen kan wegzakken.
Lees verder
Als je partner ziek wordt: hoe blijven jullie een stel, en niet alleen patiënt en verzorger?
Als je partner ziek wordt, verschuiven de rollen in je relatie razendsnel. Wij vertellen hoe je geliefden blijft, ook als één van jullie moet zorgen.
Lees verder
Waarom kun je niet meer ontspannen met je partner op de bank?
Niet meer kunnen ontspannen met je partner is geen teken dat de vonk weg is - het is vaak een teken dat jullie brein niksen zijn gaan verwarren met verspilling.
Lees verder
Als je relatie voelt als een to-do-lijst die nooit af is
Steeds meer stellen merken dat verbinding pas telt als er iets uit voortkomt. Alleen sámen zijn, zonder resultaat, voelt bijna als tijd verliezen.
Lees verder
Wachten tot het beter uitkomt om van je relatie te genieten
Er wordt volop geïnvesteerd in de toekomst van de relatie. Alleen het heden blijft steeds even liggen.
Lees verder
Bemoeizuchtige schoonmoeder? Zo bewaken jullie samen je grens
Bijna vier op de tien Nederlanders voelt spanning in hun relatie door de schoonfamilie. Wij vertellen hoe je als stel je grens bewaakt, zonder de liefde voor je ouders in te leveren.
Lees verder
Mental load in je relatie: wie weet wanneer de schoolfoto's zijn?
Nu de scholen weer beginnen, piekt bij veel ouders de stress. Wij leggen uit waarom dat vooral je relatie raakt - en wat je eraan doet.
Lees verder
Mental load in je relatie: waarom de start van het nieuwe schooljaar jullie band test
Bijna driekwart van de Nederlandse ouders is gestrest door de start van het schooljaar. Wij zien aan onze keukentafel steeds hetzelfde: het gaat zelden om de agenda, het gaat vooral om de mental load in je relatie.
Lees verder
Relatieproblemen na de zomervakantie: waarom precies nu?
De koffers zijn amper leeg, of de knoop wordt doorgehakt. Wij leggen uit waarom relatieproblemen na de zomervakantie zo vaak de kop opsteken - en wat daaraan te doen is.
Lees verder
Terug in het ritme na de zomervakantie: waarom je relatie ineens knarst
De schooltas is weer gevuld en de agenda's stromen vol. Wij zien het elk jaar: stellen die de hele vakantie moeiteloos samen waren, staan ineens weer kortaf tegenover elkaar bij het ontbijt. Hoe kom je zonder ruzie terug in het ritme?
Lees verder
Twijfels over je relatie? Misschien kijk je gewoon te veel om je heen
Twijfels over je relatie ontstaan zelden omdat er iets kapot is. Meestal ontstaan ze omdat we zijn gaan vergelijken - een wedstrijd die je partner altijd verliest.
Lees verder
Humor in je relatie: waarom een geintje soms harder werkt dan een serieus gesprek
Humor in je relatie is niet grappig doen, maar samen kunnen relativeren. Wij zien aan onze keukentafel hoe zeldzaam dat is geworden.
Lees verder
Grenzen stellen in je relatie: waarom altijd toegeven je juist verder uit elkaar drijft
Vermijden voelt vredig, maar wie altijd meebeweegt bouwt geen vrede op - die bouwt een schuld op. Waarom grenzen stellen je relatie juist dichter bij elkaar brengt.
Lees verder
Je niet begrepen voelen in je relatie? Dit zit er meestal achter
Ruzie waait over, onbegrepen zijn sluipt binnen en blijft plakken. Wij leggen uit waarom begrip en je begrepen voelen niet hetzelfde zijn.
Lees verder
Irritatie in je relatie: wat die eeuwige bank-strijd je eigenlijk vertelt
Irritatie in je relatie voelt als bewijs dat de liefde slijt. Aan onze keukentafel zien wij vooral een wegwijzer naar iets wat je nog niet hardop hebt gezegd.
Lees verder
Vertrouwen herstellen na vreemdgaan: het is geen kwestie van vergeven en vergeten
Kunnen we hier samen doorheen? Vertrouwen herstellen na vreemdgaan is geen kwestie van vergeven en verder - het is een compleet ander traject.
Lees verder
Uit elkaar groeien in je relatie: van geliefden naar huisgenoten?
Geen affaire, geen knallende ruzie - gewoon het sluipende gevoel dat je huisgenoten bent geworden in plaats van geliefden. Wij herkennen het seizoen.
Lees verder
Zorgkind en relatie: hoe blijven jullie een team als ouders?
Zorgkind en relatie: een combinatie waar niemand je op voorbereidt. Wij delen hoe je als ouders elkaar niet kwijtraakt in de zorg.
Lees verder
Seks uit plichtsgevoel: waar is de plek die verlangen ooit had
Hoeveel avonden zeg je "ja" tegen seks omdat je het wilt, en hoeveel om gedoe te voorkomen? Je motivatie blijkt zwaarder te wegen dan je actie.
Lees verder
Samen sporten voor je relatie: waarom een avondwandeling meer doet dan je denkt
Nieuw onderzoek onder bijna 1700 pasgetrouwde stellen laat iets simpels zien: samen bewegen doet meer voor je relatie dan je zou verwachten.
Lees verder
Waarom er ineens ruzie is na de vakantie (en wat dat over jullie relatie zegt)
Augustus en september zijn de maanden waarin de meeste stellen een scheiding aanvragen. Ruzie na de vakantie is dus geen toeval - wij zien de sporen ervan wekelijks aan onze eigen keukentafel.
Lees verder
Je niet begrepen voelen: waarom dat zwaarder weegt dan jezelf begrijpen
Je doet zoveel moeite om je partner te snappen, en toch voelt die zich niet begrepen. Onderzoek wijst naar een verrassende reden waarom.
Lees verder
Je relatie privé houden: wat de besloten bruiloft van Taylor Swift en Travis Kelce ons leert
Taylor Swift en Travis Kelce trouwden in het diepste geheim, met 160.000 dollar aan extra beveiliging. Wij leggen uit waarom je relatie privé houden een vorm van liefde is.
Lees verder